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El deporte y la obesidad : Consejos y Beneficios
Publicada el Miércoles 24 de Noviembre del 2010
Esto es solo un poco de lo que se encuentra en esta pagina.
La terapia física es un recurso de gran importancia para el tratamiento y prevención de la obesidad. Su influencia supera el ámbito de lo físico, alcanzando ampliamente los niveles de lo psicológico y social. El avance de un estilo de vida cada vez más sedentario impone tomar medidas preventivas. Es aconsejable orientarlas tanto hacia la edad escolar como hacia la acción de la mujer como agente de salud para su familia. Por otro lado la creación de un plan especialmente dirigido a la población obesa sería de gran valor. Dado que la obesidad es una enfermedad multifactorial, en el programa debería contemplarse los siguientes aspectos: médico, nutricional, físico, psicológico y social. De esta manera el paciente obeso estaría acompañado y guiado en todas las causas que motivan y potencian su enfermedad. Mas información en: http://www.deportesalud.com/deporte-salud-el-deporte-y-la-obesidad---consejos-y-beneficios.html
Ejercicios en la oficina
Publicada el Jueves 09 de Julio del 2009
¿Te duele la espalada, el cuello, o los hombros? ¿Te sientes exhauta?
Lo más probable es que trabajes sentada todo el tiempo La manera más adecuada de contrarrestar dichos efectos es salir de esa posición estática...
El ejercicio y sus beneficios
Publicada el Miércoles 27 de Junio del 2007
El ejercicio fÃsico te trae numerosos beneficios
La práctica de algún ejercicio cambiará tu estado fÃsico y anÃmico...
