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Viendo artículos del tema Nutrición
Los beneficios de la Almendra
Publicada el Miércoles 08 de Julio del 2009
Buena fuente de proteínas, fibra dietética, vitamina E
Las almendras son una buena fuente de proteínas, fibra dietética, vitamina E y su contenido en grasas es monoinsaturado.
Las propiedades del Apio
Publicada el Miércoles 08 de Julio del 2009
El apio es un excelente diurético
El apio es un excelente diurético, pues este nutritivo vegetal contiene en sus semillas y raíz aceites esenciales , los cuales tienen una efectiva acción diurética y depurativa en nuestro cuerpo.
Hidratación, debe ser bien seleccionada...
Publicada el Lunes 25 de Junio del 2007
Los refrescos altos en calorías vrs H2O
Se debe tener especial cuidado en los lÃquidos que consumimos, podría ser los responsables de esos kilitos de más...
















